Diverse Fitness-DVDs out now
Wer von euch fit in den Frühling starten und etwas für seine Figur tun möchte, für den sind sicherlich folgende DVDs etwas:
1.) Bob Harper – The Skinny Rules–Full Body Workout (Edel:Motion – VÖ: 29.01.2016)
Darauf finden sich – verteilt auf 3 DVDs – Workouts des US-amerikanischen Fernsehstars und Fitnesstrainers Bob Harper.
Themen sind bei einer Laufzeit von 236 Minuten die Bereiche “Bauch Weg“, “Cardio“ und “Bodyshaping mit Core Training“.
2.) “BODYANDMIND! Körper & Geist im Einklang“ (DVD, Edel:Motion – VÖ: 29.01.2016)
Hierbei handelt es sich um vier jeweils 25-minütige Workouts, die vom bekannten Choreographen Detlef Soost und seiner Ehefrau Kate Hall, welche als Musikerin, Yoga-Lehrerin und Personal Fitness Coach tätig ist, dargeboten werden. Vielleicht helfen euch die Workouts ja, eine Harmonie zwischen eurem Körper und eurem Geist zu erreichen.
3.) “PopPhysique – Bauch . Beine . Po“ (3 DVDs, Edel:Motion – VÖ: 29.01. 2016)
Offeriert werden in der DVD-Box insgesamt drei Fitnessprogramme, die bei einer Laufzeit von insgesamt 159 Minuten diverse Workouts präsentieren.
Themen sind nicht nur das Cardio-Training „Perfekter Po“, sondern auch „Fatburner Workout“ und „Total Body Workout“ .