Schlagwort-Archive: Fitness

“Tracy Anderson – Bauch Beine Po“ (Edel:Motion)

“Tracy Anderson – Bauch Beine Po“

Wer von euch fit in den Frühling 2017 starten und etwas für seine Figur tun möchte, für den ist sicherlich folgende DVD etwas: “Tracy Anderson – Bauch Beine Po“.

“Tracy Anderson – Bauch Beine Po“ (Edel:Motion)
“Tracy Anderson – Bauch Beine Po“ (Edel:Motion)

Darauf finden sich Workouts der Personal Trainerin von Jennifer Lopez, Tracy Anderson, die in der Vergangenheit auch mit weiteren Größen wie Gwyneth Paltrow, Courteney Cox oder Shakira gearbeitet hat.

Themen sind bei einer Laufzeit von knapp einer Stunde die Bereiche “Flacher Bauch“, “Schöne Beine“ und “Sexy Geformter Po“, wobei in den drei jeweiligen Work-Outs das Warm-Up und Cool-Down integriert sind.

TECHNISCHE DETAILS „Tracy Anderson – Bauch Beine Po“:

Anzahl DVDs: 1 DVD5

Laufzeit: 59 Minuten

Sprache: Deutsch, Englisch

Detlef Soost Shape’n’Dance – DVD

Detlef Soost präsentiert sein neues Dance Workout Shape’n’Dance

Tanzen macht stark, attraktiv und glücklich! Detlef Soost präsentiert sein neues Dance Workout „Sha-pe‘n’Dance“, das am 26. Februar 2016 bei Edel:Motion auf DVD erscheint.

Detlef Soost Shape’n’Dance – DVD
Detlef Soost Shape’n’Dance – DVD

Nach der äußerst erfolgreichen DVD „Tanz dich fit“, von der über 20.000 Einheiten verkauft wurden, präsentiert Deutschlands Fitness-Guru und Motivator Detlef Soost jetzt das neue Workout-Vergnügen Shape`n`Dance.

Der Dance-Workshop verbindet Bewegung und Tanz in einer völlig neuen Form und ist gemacht für alle, die sich in Partylaune richtig auspowern, ihren Körper in Form bringen und die Seele vom Alltagsstress befreien wollen. Ob jung oder alt, mollig oder schlank, tanzerfahren oder nicht – Shape`n`Dance ist für alle geeignet und ab dem 26. Februar 2016 im Handel erhältlich.

Bob Harper – The Skinny Rules–Full Body Workout (Edel:Motion – VÖ: 29.01.2016)

Diverse Fitness-DVDs out now

Diverse Fitness-DVDs out now

 Bob Harper – The Skinny Rules–Full Body Workout (Edel:Motion – VÖ: 29.01.2016)
Bob Harper – The Skinny Rules–Full Body Workout (Edel:Motion – VÖ: 29.01.2016)

Wer von euch fit in den Frühling starten und etwas für seine Figur tun möchte, für den sind sicherlich folgende DVDs etwas:

1.) Bob Harper – The Skinny Rules–Full Body Workout (Edel:Motion – VÖ: 29.01.2016)
Darauf finden sich – verteilt auf 3 DVDs – Workouts des US-amerikanischen Fernsehstars und Fitnesstrainers Bob Harper.
Themen sind bei einer Laufzeit von 236 Minuten die Bereiche “Bauch Weg“, “Cardio“ und “Bodyshaping mit Core Training“.

2.) “BODYANDMIND! Körper & Geist im Einklang“ (DVD, Edel:Motion – VÖ: 29.01.2016)
Hierbei handelt es sich um vier jeweils 25-minütige Workouts, die vom bekannten Choreographen Detlef Soost und seiner Ehefrau Kate Hall, welche als Musikerin, Yoga-Lehrerin und Personal Fitness Coach tätig ist, dargeboten werden. Vielleicht helfen euch die Workouts ja, eine Harmonie zwischen eurem Körper und eurem Geist zu erreichen.